과다수면증, 잠이 많으면 병일 수도 있다
과다수면증, 혹시 들어보셨나요? 잠이 많으면 단순히 피곤함을 해소하는 것이 아니라, 때로는 건강상의 문제를 나타낼 수 있습니다. 많은 사람들이 충분한 수면을 취했다고 생각하지만, 과다한 수면이 오히려 신체의 신호일 수 있다는 사실을 간과하기 쉽죠. 이번 글에서는 과다수면증의 원인과 증상, 그리고 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 계속 읽으시면, 여러분의 수면 패턴을 점검하는 데 도움이 될 것입니다. 🔍 핵심 요약 … Read more